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セブ島移住で子育て奮闘記

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こっ腰が~!

今日も良い天気になっています、、が、

やはり風が強くて、、はやく収まってほしいところです。



朝



いや~~お恥ずかしいことなんですが・・・


先日のダイビングの時に、水中で身体をそらせて振り返ったときから、、

腰がおかしいのです。


最近家にいる機会が多いのですが、、ほとんどがイスに座りPCとにらめっこしています。
(これも腰にはよろしくない?)


実はずっと以前(若いとき)から腰には気を使ってきたのですが、、セブへ来てからちょっと無理をしてきていたからか、、

ダイビングのタンクを運んだり、、器材を背負ってボートの上で歩き回ったりと、、

プロのダイバーらしく振舞うために…(大汗)




そしてサンズに居るころ(3年以上前)に、ぎっくり腰を起こしたことがありました。

この時はベットから一人で起き上がれなかったくらいです。。

車で走っていても、、少しの段差が、、腰に来て痛かった~~


その後は十分に気を付けてきたのですが、、

ダイビング時も、、無理をせずに、お客様と同じように殿様ダイビングスタイルで(笑)


今回は以前の時ほどではありませんが、朝ベットから起きる時や、イスに座っていて立ち上がるときに、、、

痛みます。。


私の母から沢山もらってきていたこのシップのお世話になるしかない。。


シップ


こりゃゴルフもしばらくできそうに無いな~~涙…

他には特に持病は無いのですが、、


腰痛だけはずっと友達付き合いが続きそうです。。








波が無いセブの海。。



空2




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