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セブ島移住で子育て奮闘記

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怖い食生活!

台風19号が、南太平洋に生まれて、、フィリピンへは近づくことなく日本へ向かっているようですね。

フィリピンは晴れ時々曇り、風はあります。。


空


この時にはいきなり強風が吹いてきました。。

その意味はセブ市方面から、、雨雲がどんどん迫ってきているのです。


海にいるとよく分かるのですが、、スコールが迫って来るときなど、強風が前触れできます。


今日は、少しそれて行ったようで、スコールはきませんでした。



5日ほど前に、向かいのケンリと同じ学校へ通う兄弟のヤヤさん、母親の従兄弟の40歳になるおばさんだそうですが、、

夜中に脳溢血で突然に倒れて、、今マクタンドクターのICUで意識不明で入院中です。


フィリピンでは多い病気の一つ、心臓病に高血圧から脳溢血。。

それと糖尿病。。


普段から健康への意識が薄くて、食事での制限など考えられない人たち。。

フィリピンの人たちは、、ご飯をよく食べます。

日本人よりもたくさん食べますね。


よく下腹が飛び出した人が多いのですが、、

これはご飯の食べ過ぎですね。


野菜は全く食べないといってもいいくらい、、大好きな豚肉、、しかも脂身が。。

みんなが大好物なもの、、バブイレチョン。。

それも皮部分が、、これって油ですね。


フライドチキンも大好き、、衣たっぷりの揚げ物です・・・

ご飯と一緒に、、飲み物はコーラ。

魚もフライパンに油たっぷりで揚げる。。

体に良い食べ物を、、見たことが無い??


食生活の違いって、、怖いですね…


食養生とは無縁の国、、フィリピンですね~~大汗


向かいのヤヤさんの回復を祈っています。




がんばれ日本


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